Ik voelde dat ik deze training mocht maken omdat het nodig is dat we weer leren dat ons
lichaam én ons hoofd weer mogen samenwerken.

Je bent meer dan je hoofd
Jij bent (hoog)gevoelig en geïnteresseerd in spiritualiteit maar.. Je voelt dat je bodem mist
waardoor je blijft zweven.

Het kan ook zijn dat je door nare ervaringen het contact kwijt met je lichaam bent
kwijtgeraakt.

Ik weet in beide gevallen precies hoe dat voelt en daarom heb ik deze training ontwikkeld.
Of je nou net bent begonnen met persoonlijke ontwikkeling of al een heel pad hebt afgelegd,
de basis is bewust in je lichaam aanwezig zijn.

Daarmee begeleid ik je in deze korte maar zeer effectieve online training.

Investering € 33,-

Wat geeft deze Rust Reset jou?

Tijdens deze live sessie ga je ervaren hoe het voelt als je je zenuwstelsel helemaal tot rust brengt.

Even helemaal naar 0, rust.. niets 

We worden dagelijks overspoeld met prikkels en afleiding van onszelf en dat overbelast ons zenuwstelsel.

Tot rust komen is dan bijna niet meer mogelijk.

Een uurtje wandelen of mediteren helpt je maar tijdelijk maar écht tot rust kom je alleen als je zenuwstelsel tot rust wordt gebracht.

Daarvoor heb je ten eerste diepe ontspanning nodig, maar het belangrijkste is een veilige bedding (spaceholder) die je ondersteund en je lichaam laat voelen dat het veilig is om tot rust te komen.

En wat er dan ontstaat is een lichaam wat kan ademen op haar eigen tempo wat kan ontspannen en vooral weer kan opladen.

Investering € 88,-