Rust Reset

Beschrijving

Voel je je nieuwsgierig naar mij en mijn werkmethode maar houdt iets je nog tegen? Dan heb ik nu iets wat jou misschien over die drempel kan helpen.

De Rust Reset. 

Waarom werk ik in trajectvorm?

Ik sta 100% achter mijn trajecten omdat het werk wat ik doe tijd en ruimte nodig heeft. Het is belangrijk dat iemand zich veilig voelt zodat zij zich open kan stellen om de diepte in zichzelf te ervaren.In die diepe ontspanning en in die diepte daar ligt de sleutel van jou reset en transformatie. Vanuit daar is er blijvend resultaat en dat vraagt dus om een investering van geduld in jezelf.

Nou kan ik best begrijpen dat een traject aangaan een grote stap is. Om die reden heb ik de introductiesessie Rust Reset geïntroduceerd ;-).

Wat geeft deze sessie jou?

Tijdens deze sessie ga je ervaren hoe het voelt als je je zenuwstelsel helemaal tot rust brengt.

Even helemaal naar 0, rust.. niets 

Prikkels en dopamine

We worden dagelijks overspoeld met prikkels en afleiding van onszelf en dat overbelast ons zenuwstelsel.

Tot rust komen is dan bijna niet meer mogelijk.

Een uurtje wandelen of mediteren helpt je maar tijdelijk maar écht tot rust kom je alleen als je zenuwstelsel tot rust wordt gebracht.

Daarvoor heb je ten eerste diepe ontspanning nodig, maar het belangrijkste is een veilige bedding (spaceholder) die je ondersteund en je lichaam laat voelen dat het veilig is om tot rust te komen.

En wat er dan ontstaat is een lichaam wat kan ademen op haar eigen tempo wat kan ontspannen en vooral weer opladen.

Nadat je hebt betaald ontvang je van mij een mail waarin we een afspraak gaan inplannen voor jouw Rust Reset.

Ik kijk naar je uit.